Enseignement selon la méthode JISEIDO, élaborée par Sensei K. TOKITSU
Marche du 18 Avril 2010
Publiée
le
par Hubert LE GRAIN
La marche: marche facile dans les hauts de Saint-Benoît accessible à tous, enfants au dessus de 5 ans, d'une durée d'environ 3H aller et retour dans une forêt humide de l'est à moyenne altitude.
Le lieu: direction Saint-Benoît puis la route des plaines jusqu'au rond point indiquant le chemin de ceinture vers Cambourg: prendre la direction Cambourg et sur cette route passer 2 ou 3 ravines en étant attentif à une pancarte bleue. Sur la droite direction la forêt Sainte Marguerite; suivre cette petite route montante jusqu'au parking.
Le rendez-vous: à Saint-Denis à 7H45 sur le parking du square La Bourdonnais près de la Préfecture et on pourra se grouper dans les voitures;
pour ceux qui partent directement, rendez-vous à 9H sur le parking de la promenade.
Le nécessaire: tenue de randonnée avec K-way et bonnes chaussures, un pique-nique et de l'eau, on pourra laisser le repas dans la voiture et ne prendre sur le dos qu'un en-cas et l'eau; après la randonnée et le tai-chi en pleine nature, on partagera le repas sur l'aire de pique-nique.
Le retour: dans l'après-midi