Enseignement selon la méthode JISEIDO, élaborée par Sensei K. TOKITSU
Marche et entrainement du 17 avril 2011
Publiée
le
par Hubert LE GRAIN
SORTIE DU 17 AVRIL 2011 du JISEI BUDO CLUB
LE BASSIN VITAL
La marche : c’est une boucle dans l’ouest qui s’élève à partir de la petite route du tour des roches au dessus de l’étang Saint-Paul en direction d’une cascade et d’un bassin ; il y a environ 200m de dénivelé ; cette marche est accessible à tous en surveillant les jeunes enfants près du bassin car on ne se baigne pas dans ce bassin : on le contemple !...La durée estimée est de 2H30 .
Le rendez-vous : pour ceux de Saint-Denis, rendez-vous à 7H45 au square La Bourdonnais près de la Préfecture pour un départ à 8H ; on pourra se grouper dans les voitures.
Pour ceux qui viennent directement : sur la quatre voie près de Saint-Paul, prendre la sortie vers Bois de nèfles saint-Paul et après le centre commercial tourner à droite vers le tour des roches après l’église ; il y a un petit parking sur la gauche près d’un virage de la petite route ; rendez-vous vers 8H45-9H.
Le nécessaire : tenue de randonnée légère avec des chaussure de sport ou de marche , un kway et une caquette ou un chapeau, un petit sac avec de l’eau et quelques biscuits ou fruits, le pique-nique pourra rester dans les voitures.
Nous irons pique-niquer un peu plus loin le long de la route du tour des roches dans la jolie vallée de la ravine Divon au niveau du lieu-dit Bouillon.
Le retour : Dans l’après midi.
Pour tout renseignement :
Jacquie VIDAL
Tel : 0692862408.